【2025年版】30代男性向けマッチングアプリ完全ガイド | 失敗しない選び方＆目的別おすすめ13選

　「仕事もキャリアも充実してきたけど、プライベートな時間はなかなか出会いがない…」 「そろそろ真剣にパートナーを探したいけれど、何から始めればいいかわからない」
　30代を迎え、このように感じている男性は少なくないでしょう。日々の忙しさの中で、新たな出会いを見つけるのは簡単ではありません。そんな現代の30代男性にとって、マッチングアプリは非常に有効なツールです。
　しかし、その一方で、多種多様なアプリが存在するため、「結局どれを選べばいいの？」「本当に信頼できるの？」といった疑問や不安を感じるのも自然なことです。
　この記事では、そんな30代男性の皆さんが抱えるマッチングアプリに関する疑問や不安を解消し、最適なアプリを選び、素敵な出会いを実現するための情報を以下の構成で網羅的に解説します。

なぜ今、30代男性にマッチングアプリが有効なのか？

　30代というライフステージにおいて、マッチングアプリの活用は、単なる流行りではなく、合理的かつ効果的な選択肢と言えます。その理由は、この年代特有の状況やニーズにマッチする、いくつかの明確なメリットが存在するからです。

• 1. 時間的・地理的制約からの解放による「効率性」
  　 仕事での責任が増し、プライベートな時間も限られてくる30代。合コンや街コンのように特定の時間や場所に縛られることなく、通勤中や休憩時間、自宅でのリラックスタイムなど、スキマ時間を使って効率的に出会いを探せる点は、大きなメリットです。合コンや街コンのように、スケジュール調整や移動の手間もかかりません。
• 2. 「目的」の合致によるミスマッチの軽減
  　「将来を見据えた真剣な関係を築きたい」「まずは良いと思える恋人が欲しい」など、30代になると恋愛や結婚に対する目的意識がより明確になる方が多いです。マッチングアプリでは、多くのユーザーがプロフィールに利用目的や結婚への意思表示をしているため、最初から温度感の合う相手を探しやすく、「出会ってみたけれど、目的が全然違った…」という時間的なロスや精神的な消耗を減らすことができます。
• 3. 日常生活では得られない「出会いの多様性」
  　年齢を重ねると、職場と自宅の往復が中心となり、新しい人間関係が広がりにくくなる傾向があります。マッチングアプリを利用すれば、普段の生活圏では接点のない、様々な職業、趣味、価値観を持つ女性と出会うチャンスが生まれます。これは、あなたの視野を広げ、人生を豊かにするきっかけにもなり得ます。
• 4. 一般的な出会いの手段としての「実績と信頼性」
  　 実際にアプリを通じて交際・結婚に至ったカップルは年々増加しており、出会いの手段として一般化しています。友人や同僚の中にも、アプリでパートナーを見つけたという人がいるのではないでしょうか。

【目的別】30代男性におすすめのマッチングアプリ13選

▼婚活アプリ料金一覧表（2025年5月時点）

	1ヶ月	3ヶ月	6ヶ月	12ヶ月
pairs	3,700円〜	9,900円〜(3,300円/月〜)	13,800円〜(2,300円/月〜）	19,800円〜(1,650円/月〜）
Omiai	3,900円〜	9,800円〜(3,266円/月〜)	14,800円〜(2,466円/月〜)	22,800円〜(1,900円/月〜)
ゼクシィ縁結び	4,378円〜	11,800円〜(3,960円/月〜）	21,780円〜(3,630円/月〜）	31,680円〜(2,640円/月〜）
youbride	4,300円〜	10,800円〜(3,600円/月〜)	17,800円〜(2,966円/月〜)	28,800円〜(2,400円/月〜)
Match	4,490円〜	11,970円〜(3,990円/月〜）	16,740円〜(2,790円/月〜）	20,280円〜(1,690円/月〜）
ブライダルネット	3,980円〜	9,600円〜(3,200円/月〜）	15,600円〜(2,600円/月〜）	24,000円〜(2,000円/月〜）
with	3,960円〜	9,900円〜(3,300円/月〜)	14,630円〜(2,438円/月〜）	24,200円〜(2,017円/月〜）
Tapple	3,700円〜	9,600円〜(3,200円/月〜）	16,800円〜(2,800円/月〜）	26,800円〜(2,234円/月〜）
CoupLink	3,800円〜	10,800円〜(3,600円/月〜）	17,800円〜(2,966円/月〜）	24,800円〜(2,066円/月〜）
Dine（注１)	6,500円〜	14,400円〜(4,800円/月〜）	22,800円〜(3,800円/月〜）	34,800円〜(2,900円/月〜）
Scenario	4,400円〜	8,580円〜(2,860円/月〜）	13,200円〜(2,200円/月〜）	21,400円〜(1,784円/月〜）
アンジュ	3,800円〜	9,900円〜(3,300円/月〜）	14,800円〜(2,466円/月〜)	18,800円〜(1,566円/月〜）
東カレデート	6,500円〜	14,800円〜(4,933円/月〜)	24,800円〜(4,133円/月〜）	ー

　　(注1)26歳以上の料金

　ここからは、30代男性に特におすすめできるマッチングアプリを、「真剣度（目的）」別に分類して紹介します。ご自身の目指す出会いに最も近いカテゴリーから、ぜひチェックしてみてください。

【真剣度：高】本気で結婚を目指すあなたへ (婚活向け)

　「生涯を共に歩むパートナーと出会いたい」「結婚を前提とした真剣なお付き合いがしたい」――そんな強い意志を持つあなたには、以下のアプリがおすすめです。これらのアプリは、同じように真剣度の高いユーザーが多く集まり、結婚を見据えたプロフィール項目や機能が充実しているという特徴があります。

Pairs (ペアーズ)

　会員数2,000万人以上とも言われる国内最大級の規模を誇り、利用者の年齢層も幅広く、30代のアクティブユーザーも非常に多いです。豊富な「コミュニティ機能」が特徴で、同じ趣味や価値観、ライフスタイルを持つ相手を探しやすいのが大きな魅力です。

Omiai (オミアイ)

　その名の通り、「お見合い」のような真剣な出会いをコンセプトに据えたアプリ。落ち着いた雰囲気のユーザーが多く、特に20代後半～30代の真剣にパートナーを探している層から支持されています。不正ユーザー対策にも力を入れており、「イエローカード」制度（要注意人物への警告表示）など、安全面での信頼性が高いのも特徴です。

ゼクシィ縁結び

　リクルートが運営する結婚情報サービス「ゼクシィ」から生まれた婚活アプリ。18問の「価値観診断」があり、その結果を基に相性の良い相手を毎日紹介してくれます。また、お見合いコンシェルジュによる「デート調整代行」サービスなど、婚活をスムーズに進めるためのサポート機能が充実しています。

youbride (ユーブライド)

　20年以上の運営実績を持つ、婚活に特化した老舗サービス。累計会員数は300万人以上、2013年からの成婚者数は1万人以上という豊富な実績を誇ります。利用者は30代～40代が中心で、真剣に結婚を考えているユーザーが集まっています。

Match (マッチドットコム)

　1995年にアメリカでサービスを開始した、世界最大級のマッチングサービス。世界25カ国で展開されており、グローバルな視点での出会いも可能です。日本での利用者は30代後半～50代が多く、落ち着いた大人の出会いを求める層が中心です。

ブライダルネット (Bridal Net)

　本最大級の結婚相談所連盟であるIBJグループが運営する、婚活に特化したサービスです。「婚シェル」と呼ばれる専任カウンセラーによる手厚いサポートを受けられるのが大きな特徴で、男女ともに有料のため、結婚への真剣度が非常に高いユーザーが集まります。

【真剣度：中】まずは素敵な恋人を見つけたいあなたへ (恋活向け)

　「結婚はいつかしたいけど、焦ってはいない」「まずは一緒にいて楽しい、信頼できる恋人を見つけたい」――結婚も意識しつつ、まずはフィーリングの合う恋人を見つけたいという方におすすめ。婚活アプリほどのフォーマルさはありませんが、真剣に恋人を探しているユーザーが多く、比較的気軽に始めやすいアプリです。

with (ウィズ)

　心理学や統計学に基づいた独自の「性格診断」や、期間限定の「診断イベント」が人気のマッチングアプリ。これらの診断結果を基に、相性の良い相手を見つけたり、共通の話題で盛り上がったりしやすいのが特徴です。利用者は20代～30代前半が中心。

Tapple (タップル)

　「趣味でつながる」をコンセプトに掲げ、若い世代（特に20代）を中心に絶大な人気を誇るアプリですが、近年は30代の利用者も増加しています。左右にスワイプする直感的な操作で、気軽に「いいかも」を送れるのが特徴。「おでかけ機能」を使えば、24時間以内にデートに行ける相手を探すことも可能です。

CoupLink (カップリンク)

　街コン情報サイト「machicon JAPAN（街コンジャパン）」と同じ運営会社が提供しており、オンラインの出会いだけでなく、実際に街コンに参加した/する予定のユーザーと繋がれる可能性があるのが最大の特徴です。他のアプリにはない、リアルな出会いへの意識が高い層と接点を持てる可能性があります。

Dine (ダイン)

　「100通のメッセージより、1回のデートを。」をコンセプトに、マッチングしたらメッセージのやり取りは最小限にし、まずデートの約束から始めるという、効率重視のアプリ。行きたいレストランを登録し、相手と日程を調整するだけで、アプリがお店の予約まで代行してくれます。

Scenario (シナリオ)

　マッチング後、すぐにメッセージだけでなく「通話」ができる機能が特徴的なアプリ。プロフィールやメッセージだけでは伝わらない、声のトーンや話し方、会話のテンポなどを通じて、相手の人となりや相性を知ることができます。タイムライン機能で日常を気軽にシェアすることも可能です。

【真剣度：低～中】気軽な出会いや友達探しも楽しみたいあなたへ

　「恋人ができたら嬉しいけれど、まずは一緒に遊べる友達や、気軽に食事に行ける相手を探したい」――そんな、よりカジュアルな出会いを求めている方や、まずは友達から、あるいは気軽なデートを楽しみたいという方には、以下のアプリも選択肢となります。

アンジュ (ange)

　30代・40代・50代以上の独身者限定という、明確な年齢制限を設けている大人のためのマッチングアプリです。若い世代がいないため、落ち着いた雰囲気の中で、同世代や年上の相手を探せるのが最大の特徴と言えます。

東カレデート

　ライフスタイル情報メディア「東京カレンダー」が運営する、アッパー層向けの審査制マッチングアプリ。入会には既存会員と運営による二段階の審査があり、男性は年収、女性は容姿などが基準になると言われています。

後悔しない！30代男性のためのマッチングアプリ選びの羅針盤

　数多くの選択肢の中から、あなたにとって「本当に使える」アプリを見つけ出すためには、いくつかの重要な判断基準があります。以下のステップに沿って、ご自身の状況と照らし合わせながら検討してみてください。

あなたの「出会いの目的」を明確にする (真剣度)

　まず最も重要なステップは、「あなたがマッチングアプリを通じて何を得たいのか」を具体的にすることです。なぜなら、アプリごとに得意とするユーザー層や目的が異なるため、ここが曖昧だと、時間やお金を無駄にしてしまう可能性があるからです。

• 婚活がメインか？ (真剣度：高) 「1年以内に結婚したい」「結婚を前提とした真剣な交際相手を探している」という方は、婚活に特化した機能（詳細なプロフィール、結婚観に関する項目、コンシェルジュサポートなど）を持つアプリや、男女ともに有料で真剣度の高いユーザーが集まる傾向のあるアプリが適しています。
• まずは恋人探しからか？ (真剣度：中) 「すぐに結婚というわけではないけれど、誠実な関係を築ける恋人が欲しい」「良い人がいれば将来も考えたい」という段階であれば、会員数が多く、出会いのチャンスが豊富で、恋活目的のユーザーが多いアプリが良いでしょう。婚活アプリほどの堅苦しさはなく、比較的カジュアルに始められます。
• 趣味や価値観の一致を重視するか？ 恋愛において、共通の趣味や価値観、ライフスタイルの一致を特に大切にしたい方は、プロフィール項目が充実しているアプリや、特定の興味・関心で繋がれるコミュニティ機能、内面重視の診断機能などがあるアプリがおすすめです。会話のきっかけも見つけやすくなります。
• 気軽な出会いや友達探しも視野に入れるか？ (真剣度：低～中) 「まずは色々な人と会ってみたい」「食事に行ける友達を探したい」といった、よりカジュアルな出会いを求めている場合は、スワイプ形式で気軽にマッチングできたり、友達探しモードがあるアプリも選択肢に入ります。

理想の相手と出会える「年齢層」か見極める

　アプリを選ぶ上で、登録しているユーザー、特にあなたがパートナーとして望む女性の年齢層が、あなたの希望と合致しているかを確認することは非常に重要です。
　アプリによって、メインユーザーの年齢層には明確な偏りがあります。例えば、20代前半が多いアプリで30代後半の真剣な婚活相手を探すのは効率が良いとは言えません。同世代や希望する年齢層のユーザーが多いアプリを選ぶことで、価値観が合いやすく、話が弾む相手と出会える可能性が高まります。 各アプリの公式サイトやレビューサイトで、主な利用者の年齢構成を確認しましょう。

出会いのチャンスを左右する「会員数」と「アクティブ率」

　出会いの可能性を広げるためには、アプリ自体の規模、つまり**「どれだけの人が登録しているか（会員数）」と「その中で実際にどれくらいの人が活動しているか（アクティブ率）」**が鍵となります。

• 会員数が多いメリット 単純に、母数が大きいほど、あなたの希望条件に合う相手が存在する確率が高まります。特に地方にお住まいの場合は、全国規模の会員数を誇る大手アプリの方が、地域内での出会いを見つけやすい傾向にあります。
• アクティブ率の重要性 会員数が多くても、長期間ログインしていない幽霊会員ばかりでは意味がありません。頻繁にログインし、積極的に活動しているユーザーが多いアプリを選ぶことが、実際のマッチングやメッセージ交換に繋がるためには不可欠です。アクティブユーザー数に関する情報や、オンライン表示機能の有無なども参考にしましょう。

使いやすさと安全性を支える「機能性」をチェック

　アプリをストレスなく、かつ安心して使い続けるためには、搭載されている機能があなたのニーズに合っているか、安全対策はしっかりしているか、といった点も確認が必要です。

• 検索・マッチング機能 年齢、居住地、年収、学歴、喫煙の有無、結婚への意思といった基本的な条件検索はもちろん、趣味や価値観、ライフスタイルなど、あなたが重視する条件で相手を絞り込めるか確認しましょう。AIによるおすすめ機能や、特定のコミュニティ機能なども出会いの幅を広げます。
• コミュニケーション機能 メッセージの送受信がスムーズに行えるか、通話機能やビデオデート機能があるかなども、関係を深める上で役立ちます。
• 安全性・セキュリティ 信頼できるアプリは、本人確認（運転免許証やパスポートなど）を必須としている場合がほとんどです。また、24時間365日の監視体制、不審ユーザーの通報・ブロック機能、サクラや業者を排除する取り組みなどがしっかり行われているかを確認しましょう。安全への配慮は、安心して活動するための大前提です。

コストパフォーマンスで選ぶ「料金体系」

　男性がマッチングアプリを利用する場合、多くは月額料金制となっています。料金プランはアプリによって様々ですので、ご自身の予算と、支払う金額に見合った価値（出会いの質や量、機能）が得られるかを比較検討しましょう。

• 料金相場 月額料金は、一般的に3,000円台後半～4,000円台がボリュームゾーンですが、婚活に特化したアプリや、より高機能なプランではそれ以上になることもあります。
• 無料プランと有料プランの違い 多くのアプリでは、無料登録でもある程度の機能（プロフィールの閲覧、いいねを送るなど）を利用できますが、女性とのメッセージ交換は有料プランへの加入が必要な場合がほとんどです。まずは無料プランでアプリの雰囲気やユーザー層を確認し、本格的に活動する際に有料プランへ移行するのがおすすめです。
• コストパフォーマンスの考え方 単に料金が安いか高いかだけでなく、**「その料金でどれだけの出会いが期待できるか」「自分の目的に合った機能が提供されているか」**といった視点で、総合的なコストパフォーマンスを判断することが重要です。長期プランを選ぶと月額料金が割安になる場合もあります。

理想の出会いを引き寄せる！マッチングアプリ成功の秘訣

　さて、あなたに合ったアプリが見つかったら、いよいよ活動開始です。しかし、ただ登録しただけでは、なかなか理想の出会いには繋がりません。アプリ内であなたの魅力を最大限に伝え、成功率を高めるためには、いくつかの重要なポイントがあります。

第一印象を決める「プロフィール」の作り込み術

　プロフィールは、いわばあなたの「オンライン上の顔」。ここで相手に興味を持ってもらえなければ、マッチングにすら至りません。時間と手間を惜しまず、丁寧に作り込むことが成功への第一歩です。

• 写真は「清潔感」と「自然な笑顔」が命 最も重要なのがメイン写真です。清潔感のある服装を心がけ、顔がはっきりとわかる、自然な笑顔の写真を選びましょう。キメすぎた自撮りや加工しすぎた写真は避け、できれば友人に撮ってもらった他撮りの写真が好印象です。また、サブ写真には、あなたの趣味や好きなこと、ライフスタイルが垣間見える写真（旅行先での写真、スポーツをしている姿、ペットと一緒の写真など）を設定すると、人柄が伝わりやすく、会話のきっかけにもなります。複数枚登録するのが基本です。
• 自己紹介文は「誠実さ」と「具体性」で差をつける 「よろしくお願いします」だけでは、あなたの魅力は全く伝わりません。仕事内容（具体的に）、趣味や興味があること、休日の過ごし方、アプリを始めた理由（真剣度を伝える）、理想の関係性などを、あなた自身の言葉で具体的に書きましょう。長すぎず短すぎず、読みやすい文章量を心がけ、丁寧な言葉遣いで誠実さをアピールすることが大切です。「〇〇な価値観の方と、△△な関係を築きたいです」のように、相手に求めることだけでなく、自分がどうありたいかを伝えると、より共感を呼びやすくなります。

心を掴む「最初のメッセージ」の極意

　無事にマッチングしたら、次はいよいよメッセージ交換のスタートです。ここで送る最初のメッセージは、その後の展開を大きく左右する重要なステップ。多くのライバルの中から、あなたのメッセージに「返信したい」と思わせる工夫が必要です。

• 「定型文＋α」で個性を出す 「はじめまして！よろしくお願いします！」といった定型文だけのメッセージは、他の多くのメッセージに埋もれてしまいがちです。必ず相手のプロフィールをしっかり読んだ上で、「〇〇（相手の趣味など）がお好きなんですね、僕も△△に興味があります！」「プロフィール写真の□□、素敵ですね！」のように、具体的な共通点や興味を持った点に触れる一文を加えましょう。 これだけで、「ちゃんとプロフィールを見てくれているんだな」という誠意が伝わり、返信率が格段に上がります。
• 質問で終わると返信しやすい メッセージの最後に、「〇〇について、もっと詳しく教えていただけますか？」「△△はよく行かれるんですか？」といった簡単な質問を入れると、相手は返信内容に困らず、スムーズに会話を続けることができます。ただし、いきなりプライベートに踏み込みすぎたり、質問攻めにしたりするのはNGです。

関係を深める「メッセージ継続」のコツ

　最初のメッセージで好印象を与えられたら、次はメッセージのやり取りを通じて、お互いをより深く知り、信頼関係を築いていくフェーズです。心地よいコミュニケーションを続けるためのポイントを押さえましょう。

• テンポの良い返信を心がける 返信があまりに遅いと、「自分に興味がないのかな？」と相手を不安にさせてしまう可能性があります。もちろん、常に即レスする必要はありませんが、可能な範囲で1日以内など、テンポの良い返信を心がけると、会話が途切れにくくなります。
• 会話のキャッチボールを意識する 自分の話ばかりにならないよう、相手の話に丁寧に耳を傾け、共感を示し、適度に質問を投げかけることを意識しましょう。「〇〇なんですね、わかります！」「それはすごいですね！それで、△△はどうでしたか？」のように、相手の話を広げるような相槌や質問が効果的です。
• 誠実な態度を貫く 複数の相手と同時にやり取りすることは、アプリでは一般的ですが、だからといって一人ひとりへの対応が雑にならないようにしましょう。嘘をついたり、適当な返事をしたりせず、誠実なコミュニケーションを心がけることが、最終的に良い関係に繋がります。

安心して活動するための「安全対策」

　マッチングアプリは素晴らしい出会いの機会を提供してくれますが、残念ながら、中には悪意を持ったユーザーが紛れ込んでいる可能性もゼロではありません。楽しい出会いを安全に実現するために、以下の点には常に注意を払いましょう。

• 個人情報の交換は慎重に マッチングしてすぐにLINE IDや電話番号、詳細な勤務先、最寄り駅といった個人情報を教えるのは避けましょう。 アプリ内のメッセージ機能で十分にコミュニケーションを取り、信頼できる相手だと判断できてから、次のステップに進むのが賢明です。
• 初デートは「昼間に」「人目のある場所で」「短時間」が基本 実際に会う約束ができたら、最初のデートはランチやお茶など、日中の明るい時間帯に設定し、カフェやレストランなど、周囲に人がいるオープンな場所を選びましょう。また、長時間のデートは避け、1～2時間程度で切り上げるのが無難です。万が一、相手に違和感を覚えても、安全に立ち去りやすくなります。
• 金銭の要求や投資話には絶対に応じない 「急にお金が必要になった」「儲かる投資話がある」など、金銭を要求してきたり、怪しいビジネスや投資に勧誘してきたりする相手は、ほぼ100％詐欺です。どんなに魅力的な相手に見えても、絶対に応じてはいけません。すぐにやり取りを中止し、アプリの運営に通報しましょう。
• 違和感を覚えたら距離を置く勇気を持つ メッセージのやり取りや、実際に会ってみて、少しでも「何かおかしいな」「怖いな」と感じたら、無理に関係を続ける必要はありません。 自分の直感を信じ、相手との連絡を断ったり、ブロックしたりする勇気を持ちましょう。

まとめ：最適なアプリ選びと誠実な行動が、素敵な出会いの鍵

　30代男性がマッチングアプリで理想の出会いを実現するためには、まずご自身の「目的」を明確にし、それに合った「アプリ」を慎重に選ぶこと、そして**「誠実」かつ「積極的」にアプリ内で活動すること**が不可欠です。
　今回ご紹介した13のアプリは、それぞれに魅力的な特徴と、得意とするユーザー層があります。

• 本気で婚活するなら: Pairs, Omiai, ゼクシィ縁結び, youbride, Match、ブライダルネット
• まずは恋人探しからなら: with, Tapple, CoupLink, Dine, Scenario
• 気軽な出会いや友達探しもOKなら: アンジュ, 東カレデート

　完璧なアプリというものは存在しません。大切なのは、あなた自身の目的や性格に最もフィットするアプリを見つけ、そこで誠実に行動を起こすことです。多くのアプリは無料登録が可能なので、まずは気になるものをいくつか試してみて、実際の雰囲気や使い心地を確かめてみるのが良いでしょう。
　この記事が、あなたのマッチングアプリ選びと、その先にある素敵な出会いへの確かな一歩となることを心から願っています。ぜひ、自信を持って、新しい出会いの扉を開いてみてください。